-
(02 1 21)
(21 12 20)
(19 12 20)
(20 11 20)
(19 11 20)
(23 10 20)
(17 10 20)
(09 10 20)
(06 10 20)
(23 9 20)
(08 9 20)
(05 9 20)
(01 8 20)
(27 7 20)
(09 6 20)
(08 6 20)
(05 6 20)
(01 6 20)
(30 5 20)
(16 5 20)
(14 5 20)
(29 4 20)
(25 4 20)
(18 4 20)
(14 4 20)
(31 3 20)
(18 3 20)
(15 3 20)
(27 2 20)
(12 2 20)
(11 2 20)
(03 2 20)
(05 1 20)
(26 12 19)
(25 12 19)
(10 12 19)
(04 12 19)
(01 12 19)
(21 11 19)
(17 11 19)
(05 11 19)
(01 11 19)
(23 10 19)
(21 10 19)
(17 10 19)
(28 9 19)
(20 9 19)
(18 9 19)
(17 8 19)
(08 8 19)
(07 8 19)
(27 7 19)
(15 7 19)
(06 7 19)
(12 6 19)
(25 5 19)
(03 5 19)
(26 3 19)
(20 3 19)
(18 3 19)
(15 3 19)
(27 2 19)
(20 2 19)
(13 2 19)
(27 1 19)
(23 1 19)
(21 1 19)
(05 1 19)
(19 12 18)
(27 11 18)
(21 11 18)
(15 11 18)
(02 11 18)
(27 10 18)
(22 10 18)
(19 10 18)
(07 10 18)
(04 10 18)
(19 9 18)
(03 9 18)
(01 9 18)
(31 8 18)
(18 8 18)
(09 7 18)
(22 6 18)
(01 6 18)
(15 5 18)
(24 4 18)
(19 4 18)
(04 4 18)
(03 4 18)
(23 3 18)
(15 3 18)
(02 3 18)
(27 2 18)
(14 2 18)
(13 2 18)
(22 1 18)
(02 1 18)
(30 12 17)
(08 12 17)
(28 11 17)
(25 11 17)
(22 11 17)
(15 10 17)
(11 10 17)
(28 9 17)
(27 9 17)
(25 8 17)
(22 8 17)
(14 7 17)
(09 7 17)
(15 6 17)
(08 6 17)
(30 5 17)
(17 5 17)
(16 5 17)
(14 5 17)
(14 4 17)
(09 4 17)
(08 4 17)
(29 3 17)
(24 3 17)
(14 3 17)
(25 2 17)
(24 2 17)
(13 2 17)
(10 2 17)
(21 1 17)
(20 1 17)
(11 1 17)
(29 12 16)
(24 12 16)
(12 12 16)
(10 12 16)
(09 12 16)
(19 11 16)
(09 11 16)
(21 10 16)
(07 10 16)
(05 10 16)
(29 9 16)
(26 9 16)
(08 9 16)
(18 8 16)
(14 8 16)
(03 7 16)
(03 6 16)
(29 5 16)
(05 5 16)
(03 5 16)
(14 4 16)
(11 4 16)
(07 3 16)
(19 2 16)
(16 2 16)
(11 2 16)
(04 2 16)
(26 1 16)
(10 1 16)
(26 12 15)
(09 12 15)
(06 12 15)
(12 11 15)
(08 11 15)
(05 11 15)
(30 10 15)
(26 10 15)
(20 10 15)
(05 9 15)
(02 9 15)
(18 8 15)
(17 8 15)
(03 8 15)
(28 7 15)
(16 7 15)
(16 6 15)
(15 6 15)
(09 6 15)
(08 6 15)
(04 6 15)
(31 5 15)
(26 5 15)
(16 5 15)
(08 5 15)
(28 4 15)
(21 4 15)
(19 4 15)
(28 3 15)
(27 3 15)
(24 3 15)
(03 3 15)
(21 2 15)
(28 12 14)
(12 12 14)
(10 12 14)
(07 12 14)
(01 12 14)
(18 11 14)
(14 11 14)
(05 11 14)
(25 9 14)
(09 9 14)
(06 8 14)
(26 7 14)
(13 7 14)
(08 7 14)
(24 6 14)
(09 6 14)
(06 6 14)
(27 5 14)
(14 5 14)
(22 4 14)
(19 4 14)
(02 4 14)
(12 3 14)
(16 2 14)
(04 2 14)
(01 2 14)
(20 1 14)
(15 1 14)
(10 1 14)
(28 12 13)
(20 12 13)
(05 12 13)
(03 12 13)
(27 11 13)
(01 11 13)
レーシック手術のアフターサービスの中におきましても最も重要となるのが保証制度です。
レーシックを受けた後どの程度の期間無料で検診や再手術をしてくれるのかは眼科医院毎によって異なっているのです。
保証制度の中におきましても、最高の保証とされているのが生涯保証です。
期間を設けずに一生涯再治療を保証してくれるこの制度は保証制度のなかでも魅力的なアフターサービスと言えるでしょう。
思い切ってレーシックをしてみようと思ってもなかなかそれを実行に移すのは悩むことだと思います。
まずはレーシック口コミサイトや情報サイトなどを確認してレーシックについての知識をしっかりと理解しておきましょう。 レーシックのクリニックを比べる時に重要な判断材料と言えるのが保証期間なのではないでしょうか?
これは後々余計な費用をかけないようにするためには非常に重要な要因となるのでしっかりと比較をしましょう。
【レーシック知識】保証制度の有無を確認しようブログ:02 1 21
減量をしようと考えているみなさま、
もしかすると減量というのは、
特別なことだという感覚を持っていませんか?
食事制限をするとか、
トレーニングを連日やらなきゃならないとか…
しかし
普段の行動をきちんと行うことによっても、
減量に一定の効果が期待できるんですよ。
例えば、歯磨きをすること。
歯磨きと減量…
一見すると「?」な関係のように見えますが、
この両者には意外と強い結びつきがあるのですよ。
みなさまは、食事をした後に歯磨きをしていますか?
1日に一回しか歯磨きをしないということはありませんか?
そこで、ボクが提案したいのは、
毎食後に歯磨きをする習慣を身につけてみませんか?
ということです。
歯磨きする程度なら、
別につらい減量とは言えませんよね?
例えば…
夕方食を食べた後、
「今日○○を買ってきたんだけど食べる?」
なんて両親から言われたとします。
もし、大好きなおやつならきっと
「食べる!」と言って食べてしまうでしょう。
ところが
歯磨きをする習慣がついていたらどうでしょう。
せっかく歯磨きをしたのに、また歯を汚すようなことは
正直したくありませんよね?
食事をした後に歯を磨く習慣をつけておけば、
おやつを食べた後に、
また歯を磨かなければなりません。
これってちょっと面倒ですよね?
だったら
「今日はいいや、明日の朝方にでも食べることにしよう」
って思うのではないですか?
これだけでも、
以前なら食べていたおやつの分のカロリーを
カットすることにつながっていくんではないでしょうか?